Psicologia e Psicoterapie: riflessioni, spunti e notizie

LA MENTE HA IL POTERE  DI FARCI AMMALARE O DI FARCI GUARIRE Lo scienziato Bruce Lipton è oggi noto a livello internazionale per i suoi studi nell'ambito dell'epigenetica e le sue teorie che divulga attraverso i suoi libri e le sue frequentatissime conferenze. Lipton ha militato in ambito medico dagli anni “60: ha investito gran parte delle sue energie per dare una risposta a un semplice quesito:  “Chi controlla il destino delle cellule?” .  Tutte le cellule sono identiche, come spiega  Bruce Lipton  “Se si prendono cellule sane e si collocano in un ambiente sfavorevole, le cellule si ammalano e muoiono”. Quando una cellula è malata i medici iniziano la loro opera di prescrizione di medicinali. Quando ingeriamo un farmaco questo scatena una serie di  reazioni biochimiche  che coinvolgono tutto il corpo e non solo la sezione anatomica da  guarire . Quelli che noi chiamiamo “effetti collaterali” sono degli effetti diretti del farmaco,...

L’importanza di coltivare atteggiamenti sani per non ammalarsi Le malattie e qualsiasi manifestazione fisiopatologica può essere considerata come un’espressione del nostro corpo, nel tentativo di fronteggiare situazioni e dinamismi mentali conflittuali o disfunzionali insiti nella nostra sfera mentale ed emozionale . E’ questo il motivo per cui si dovrebbe sempre prestare una particolare attenzione nel mantenimento dell’equilibrio e dell’armonia nella vita psichica del nostro essere, per poter godere di una migliore salute nel nostro corpo. Questa breve lista di semplici raccomandazioni può aiutarci ad evitare che il nostro sistema mente-corpo si saturi di tensioni, che progressivamente lo conducano a un punto di rottura che può innescare la malattia. §   Prendi decisioni. Non prendere decisioni, attraverso meccanismi di difesa di diniego o di razionalizzazione, può farci permanere in situazioni incerte caricandoci di dubbi, emozioni negative e conflitti, e soprattutt...

La psicoterapia delle dipendenze affettive    La  dipendenza affettiva , nota anche come  dipendenza emozionale  o  codipendenza  (in particolare la codipendenza risulta essere un modello di dipendenza affettiva più specifico, in cui la persona che ne soffre si orienta verso partner affetti da una grave dipendenza da sostanze, oppure partner marcatamente narcisisti) può essere considerata a tutti gli effetti come una particolare categoria di  disturbo dipendente di personalità , in cui ciò che determina la dipendenza è specificamente la  relazione di coppia : il fattore essenziale sotteso a questo disturbo è costituito dal tentativo più o meno inconscio della persona che ne soffre di colmare  il vuoto intrapsichico  sperimentato e la  bassa autostima . Questo tipo di disturbo è inoltre fortemente connesso a un forte deficit nella  capacità di gestione e modulazione delle emozioni  e nella ...